Tι είναι όμως τα podcasts; Πολλοί θεωρούν το podcast συνώνυμο του ιντερνετικού ραδιοφώνου- δεν είναι όμως. Τα podcasts είναι ψηφιακά αρχεία και όχι ραδιοκύματα και, σε αντίθεση με το ραδιόφωνο, έχουν διάρκεια στον χρόνο και λειτουργούν. Στα δικά μας podcasts, που βασίστηκαν σε μια ιδέα του επιστημονικού μας συνεργάτη Δημήτρη Αθανασιάδη, έμπειροι διαιτολόγοι, αναλύουν καίρια θέματα διατροφής.
Πώς λειτουργούν; Απλώς τα κατεβάζετε και πατάτε play, για να ακούσετε χρήσιμες συμβουλές, τη στιγμή που έχετε τον χρόνο για να το κάνετε, στον δρόμο για τη δουλειά, όταν κάνετε δουλειές στο σπίτι...
Tι ακριβώς έρχεται να απαντήσει όμως η νέα ενότητα περιεχομένου του medNutrition;
- O Διαιτολόγος- Διατροφολόγος MSc, Παρασκευάς Παπαχρήστος, ξεδιαλύνει μερικούς από τους βασικότερους μύθους της διατροφής μας. Για να σας δώσουμε μερικά χαρακτηριστικά παραδείγματα: «Περνάει ο έρωτας από το στομάχι»; «Με παχαίνει η ζάχαρη των φρούτων»; «Είναι όλες οι δίαιτες ίδιες»;
- Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος MSc, RD, Νικολέττα Ντορζή, μας δίνει πολύτιμες συμβουλές που μας επιτρέπουν να ψωνίζουμε στο σούπερ μάρκετ με σεβασμό όχι μόνο για την υγεία, αλλά και για την τσέπη μας. Το παν είναι η κατάλληλη προετοιμασία, αλλά και η εκπαίδευση του καταναλωτή.
- Να λύσει όλες μας τις βασικές απορίες των γονιών σχετικά με την παιδική παχυσαρκία, που εξελίσσεται πλέον σε επιδημία, έρχεται η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος MSc, Αλεξάνδρα Κουμπίτσκι, ενώ ο Διαιτολόγος-Διατροφολόγος MSc, Δημήτρης Μπερτζελέτος, απευθύνεται με προτάσεις, λύσεις και συμβουλές σε όσους αθλούνται και θέλουν να ακολουθήσουν μια διατροφή που θα βελτιώσει την αντοχή, τις επιδόσεις και την υγεία τους γενικότερα.
- Ο Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Δημήτρης Αθανασιάδης, μάς δείχνει τον τρόπο για να κάνουμε το Wellness... τρόπο ζωής και τέλος, ο Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Παναγιώτης Βαραγιάννης, δίνει χρήσιμες συμβουλές ώστε να κάνουμε τη διατροφή μας «όχημα» για την προστασία του περιβάλλοντος
