Αξιολόγηση σύστασης σώματος - Λιπομέτρηση από τη διαιτολόγο
Τι είναι η Λιπομέτρηση;
Με αυτή τη μέτρηση προσδιορίζεται ο λιπώδης ιστός, ο μυϊκός ιστός και τα υγρά ενός ανθρώπου.
Είναι ανώδυνη η Λιπομέτρηση;
Η διαδικασία αυτή είναι εντελώς ανώδυνη και ολοκληρώνεται σε ελάχιστο χρόνο.
Τι είναι και πως γίνεται;
Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από λιπώδη ιστό, μυϊκό ιστό και υγρά. Με αυτή τη μέτρηση προσδιορίζεται κάθε ένα από τα τρία μέρη ξεχωριστά.
Η μέθοδος που χρησιμοποιείται είναι η βιοηλεκτρική εμπέδηση και βασίζεται στη μέτρηση της ροής των ηλεκτρικών σημάτων, καθώς αυτά περνούν μέσα από το λίπος, τον άλιπο ιστό και το νερό.
Στην πράξη η μέθοδος αυτή είναι εντελώς ανώδυνη και πολύ γρήγορη.
Γιατί συστήνεται;
H ύπαρξη του λίπους στο σώμα μας είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Ωστόσο, o προσδιορισμός του ποσοστού λίπους είναι σημαντικός γιατί αποτελεί τον πιο έγκυρο δείκτη διάγνωσης της παχυσαρκίας.
Ένα άτομο με φαινομενικά φυσιολογικό σωματικό βάρος μπορεί να έχει αυξημένο ποσοστό λίπους και αντίστοιχα το υψηλότερο βάρος σε ένα άτομο μπορεί να οφείλεται στον μεγαλύτερο όγκο μυϊκού ιστού.
Με απλά λόγια η λιπομέτρηση διαχωρίζει το ποσοστό λίπους και μυός στο σώμα και έτσι ξέρουμε από τι «αποτελείται» το βάρος μας!
Με τι μηχάνημα θα μετρηθώ και τι αποτελέσματα θα πάρω;
Με την Tanita MC-980 γίνεται συνολική και τμηματική ανάλυση σύστασης σώματος με μεγάλη ακρίβεια.
Η ανάλυση συμπεριλαμβάνει αξιολόγηση των επιπέδων λίπους, μυϊκής μάζας, άλιπης μάζας, οστικής μάζας, συνολικών υγρών σώματος και ανάλυση ενδοκυττάριου και εξωκυττάριου υγρού. Επιπλέον πληροφορίες είναι ο δείκτης σπλαχνικού λίπους, η σωματική κατάταξη και η ισορροπία σώματος.
Η τμηματική ανάλυση παρέχει πληροφορίες για την κατανομή λίπους και μυϊκής μάζας στα άκρα (δεξί/ αριστερό χέρι, δεξί/ αριστερό πόδι) και στο κορμό.
