NutriHome
...ώστε να νιώθουμε με την διατροφή «σαν στο σπίτι μας»
Σε εμάς, η προσέγγιση κάθε ατόμου είναι εξατομικευμένη
Στόχος δεν είναι η προσωρινή απώλεια βάρους, αλλά η εκπαίδευση του ατόμου, ώστε να μπορεί να κάνει σωστές επιλογές μόνος του χωρίς εξάρτηση από δίαιτες και διαιτολόγους μελλοντικά.
Our Services
Our Diet & Nutrition Services
ΚΛΙΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η κλινική διατροφή είναι ο τομέας της διατροφής που ασχολείται με τη θεραπευτική προσέγγιση της διατροφής για άτομα με διάφορες ασθένειες ή διαταραχές. Η διατροφή μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη, την αντιμετώπιση και τη βελτίωση πολλών παθολογικών καταστάσεων. Η κατάλληλη διατροφή μπορεί να βοηθήσει τόσο στη θεραπεία όσο και […]
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η χορτοφαγική διατροφή είναι ένα διατροφικό πρότυπο που αποκλείει το κρέας και τα θαλασσινά, ενώ βασίζεται κυρίως σε φυτικές τροφές όπως τα φρούτα, τα λαχανικά, τα όσπρια, τους ξηρούς καρπούς και τα δημητριακά. Υπάρχουν διάφοροι τύποι χορτοφαγίας, όπου κάποιοι διατηρούν την κατανάλωση γαλακτοκομικών, άλλοι των αυγών ή και των δύο αυτών, αλλά […]
ΡΥΘΜΙΣΗ ΣΩΜΑΤΙΚΟΥ ΒΑΡΟΥΣ Η ρύθμιση του σωματικού βάρους είναι μια διαδικασία που περιλαμβάνει την ισορροπία ανάμεσα στην ενέργεια που καταναλώνεται μέσω της τροφής και στην ενέργεια που καταναλώνεται από τον οργανισμό, με στόχο είτε την απώλεια βάρους, είτε την αύξηση ή τη διατήρηση του σωματικού βάρους σε ένα υγιές επίπεδο. Ο διαιτολόγος είναι […]
ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ / ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού και την προαγωγή της υγείας. Παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε στις σωστές ποσότητες, ώστε να διατηρείται η υγεία και η ευεξία. Συχνά υπάρχει η σύγχυση ότι πρέπει να ακολουθήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή μόνο όταν μας […]
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ 3Η ΗΛΙΚΙΑ Η διατροφή στην 3η ηλικία είναι καθοριστική για τη διατήρηση της υγείας, της ευεξίας και της ποιότητας ζωής. Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας υφίσταται φυσικές αλλαγές που επηρεάζουν το μεταβολισμό, την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών και τις ενεργειακές ανάγκες. Ένα εξατομικευμένο πλάνο διατροφής από Διαιτολόγο – Διατροφολόγο θα φροντίσει να: […]
ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Η αθλητική διατροφή είναι ένας τομέας που επικεντρώνεται στη σωστή κατανάλωση τροφών και υγρών για τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης και την αποκατάσταση του οργανισμού μετά την άσκηση. Απευθύνεται σε αθλητές (ερασιτέχνες/ επαγγελματίες) ή ασκούμενους και το αθλητικό διατροφικό πλάνο περιλαμβάνει την κατανάλωση των σωστών θρεπτικών συστατικών, σε κατάλληλες ποσότητες και […]
Improving health by inspiring healthy living! More Services
Our Benefits
Why people choose us our Services
13 Χρόνια Εμπειρίας
Nutrition Strategies
Individual Support
Excercise Daily
Nutrihome
Ακούμε τις ανάγκες σας γιατί δεν υπάρχει «μία δίαιτα για όλους»
Τα διατροφικά προγράμματα στηρίζονται σε έγκυρες επιστημονικές έρευνες και όχι σε διατροφικές τάσεις ή μύθους.
Υπηρεσίες
13+
ΧΡΟΝΙΑ
ΕΜΠΕΙΡΙΑΣ
Nutrihome
Ακούμε τις ανάγκες σας γιατί δεν υπάρχει «μία δίαιτα για όλους»
Τα διατροφικά προγράμματα στηρίζονται σε έγκυρες επιστημονικές έρευνες και όχι σε διατροφικές τάσεις ή μύθους.
Υπηρεσίες
13+
ΧΡΟΝΙΑ
ΕΜΕΠΙΡΙΑΣ
ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΤΕ ΤΑ ΠΕΔΙΑ
Υπολογισμός Δείκτη Σωματικού Βάρους (BMI)
Ο ΔΜΣ είναι μία γενική ιατρική ένδειξη για τον υπολογισμό του βαθμού παχυσαρκίας ενός ατόμου.
Για να δείτε το δικό σας Δείκτη Μάζας Σώματος εισάγετε τα δικά σας στοιχεία.
BMI
Nutrition
"Curabitur a mi id orci congue accumsan non feugiat massa. Integer non nibh tellus. Curabitur volutpat urna neque, mollis fermentum nisi accumsan eget. Suspendisse pretium ligula nec posuere dignissim."
Simon Amour
"Curabitur a mi id orci congue accumsan non feugiat massa. Integer non nibh tellus. Curabitur volutpat urna neque, mollis fermentum nisi accumsan eget. Suspendisse pretium ligula nec posuere dignissim."
Robbie Lee
"Curabitur a mi id orci congue accumsan non feugiat massa. Integer non nibh tellus. Curabitur volutpat urna neque, mollis fermentum nisi accumsan eget. Suspendisse pretium ligula nec posuere dignissim."
Emma Aria
"Curabitur a mi id orci congue accumsan non feugiat massa. Integer non nibh tellus. Curabitur volutpat urna neque, mollis fermentum nisi accumsan eget. Suspendisse pretium ligula nec posuere dignissim."
Abigail Sen
"Curabitur a mi id orci congue accumsan non feugiat massa. Integer non nibh tellus. Curabitur volutpat urna neque, mollis fermentum nisi accumsan eget. Suspendisse pretium ligula nec posuere dignissim."
Abigail Sen
4.9
